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キレイになるピラティスとランチ

エクササイズで “キレイ”そして、フルーツランチで ”キレイ”。

今や女性たちに浸透した「ヤムナ」と「ピラティス」。
いずれも呼吸やゆっくりとした動きで身体を整えていくエクササイズ。眠っていた体幹の筋肉を目覚めさせて、美しい身体を作ります。興味があって試してみたかった方、畳の上でリラックスして動いてみましょう。
「ヤムナ&ピラティス」の後は、フルーツをふんだんに使ったランチを。普段からフルーツアイディア料理で評判のお店、自宅でも作れるレシピも教えてもらえます。

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▼プログラムの概要

開催日 2017/04/09(日)
開催時間 10:00~14:00
集合場所 くつろぎ茶房きしべの里
和歌山県紀の川市貴志川町井ノ口580-1
参加料金 3,000円
定員 10名
残席 0名
予約方法 WEB予約可
WEB予約

このプログラムは終了しております。

お問い合せ・電話予約 くつろぎ茶房 きしべの里☎ 0736-64-7181(9時〜15時/水曜定休)
仕掛人 田村 朋子 ・柳本 康子(くつろぎ茶房 きしべの里)
備考
最少催行人数 5名
持参物 エクササイズができる服装、タオル、飲み物
18歳以上限定/男性も参加可能

▼開催場所地図


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